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含糖量低的水果有哪些 含糖量低的食物有哪些

时间:2024-07-18 17:02:37
含糖量低的水果有哪些 含糖量低的食物有哪些

1、含糖量低的水果有柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。

2、含糖量低的水果即低糖水果,一般情况下,每100克含糖量少于10克的水果,属于低糖水果,没有绝对无糖的水果。

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